¿ES SANO LLEVAR UNA “AMISTAD” CON TU EX?

Ser amigos de nuestras ex parejas parece no ser una idea viable en la vida real, acaso en películas o libros. ¿Por qué? Esto debido a que existen muchos sentimientos en juego y probablemente uno de los dos (o ambos) salga lastimado.

Incluso si el rompimiento se ha dado ‘en buenos términos’ o ‘de común acuerdo’ es difícil convertir una relación de pareja en amistad. Claro, puede haber excepciones, lo cierto es que no son sostenibles en el tiempo.

Ahora, creer que está bien mantener a tu ex en tu vida para llevar una "amistad" y sacar provecho de esto, puede determinar que el que tenga problemas seas tú, lo mejor es que busques ayuda profesional para superar poco a poco este amargo camino y, sobre todo, que tengas más facilidad para soltar el pasado.

Cuando terminas una relación, se cree que seguir en contacto y mantener una relación es “madurez”, seguir viéndose, hablar y no dejar ir la chispa que tuvieron en algún momento; sin embargo, esto puede ser más grave y conflictivo de lo que crees.

Conforme los estudios desarrollados por investigadores de la Universidad Autónoma de México existen varias etapas de duelo romántico, podría ser que tu ex pareja o tú mismo se hallen sumidos en una de ellas, concretamente en la de negación; por otra parte, se ha comprobado científicamente que las personas que mantienen una amistad con su ex guardan unas personalidades bastante oscuras, teniendo dificultades para dejar ir personas o cosas, y para soltar el pasado, hasta el punto de aferrarse a las mismas y seguir consumiéndolas, descubriendo así que estas personas mantienen relaciones pasadas con fines personales y con una propia utilidad.

A pesar de lo dicho, cuando ninguno de los dos sufre o se contraría por esta nueva situación y no hay conflictos ante la llegada de nuevas parejas, es posible manifestar que ser amigo de un o una ex es posible.